Über mich
Psychologin, systemischer Coach – Prozessbegleiterin und Reflexionspartnerin
Arbeit prägt unser Leben
Bereits während meines Psychologiestudiums legte ich meinen Schwerpunkt auf die Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologie. Schon damals faszinierte mich die Frage, wie die Gestaltung unserer Arbeitswelt, die Unternehmenskultur und unser persönlicher Umgang mit beruflichen Herausforderungen unser Erleben und Verhalten beeinflussen.
Erstgespräch anfragenEin anderer Blick auf das Bestehende
Nicht nur die äußeren Bedingungen spielen eine Rolle. Ebenso bedeutsam ist, wie wir selbst auf unsere Arbeitsumgebung blicken, welche Einstellungen und Überzeugungen uns prägen und welche Ansprüche wir an uns und andere stellen. Nicht selten sind es eigene Denkmuster, hohe Ansprüche oder festgefahrene Vorstellungen, die uns im Weg stehen.
Genau hier setzt systemisches Coaching an. Es bietet einen geschützten Raum, um die eigene Situation aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten, Zusammenhänge besser zu verstehen und bislang wenig beachtete Handlungsmöglichkeiten zu entdecken. Ziel ist es, Klarheit zu gewinnen, die eigene Handlungsfähigkeit zu stärken und Lösungen zu finden, die sich stimmig in Ihren Alltag integrieren lassen.
Aufbauend auf meiner langjährigen Erfahrung in unterschiedlichen HR-Bereichen begleite ich Führungskräfte und Mitarbeitende bei ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung – nicht nach vorgefertigten Konzepten, sondern gemeinsam mit Ihnen: Was bewegt Sie, welche Ressourcen bringen Sie mit, welche Veränderungen sind für Sie sinnvoll und möglich?
Ausbildung und Mitgliedschaften
Meine Arbeit als Coach basiert auf langjähriger Erfahrung in unterschiedlichen Führungs- und HR-Funktionen innerhalb eines international tätigen DAX-Konzerns. Aufbauend auf dem Psychologiestudium habe ich unter anderem diese Qualifikationen erworben:
- Psychologin
- Systemischer Coach (DCV-zertifiziert)
- Ausbildung in wissenschaftlicher Gesprächspsychotherapie
- Lizenz für Eignungsbeurteilungen nach DIN 33430
- Mitglied im Deutschen Coaching Verband (DCV)
- Mitglied im Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP)
Professionelles Coaching setzt neben fachlicher Kompetenz auch persönliche Reflexionsfähigkeit voraus. Deshalb nutze ich kontinuierlich Supervision, kollegiale Beratung und Weiterbildung – ergänzt durch aktuelle Fachliteratur und den Austausch in Berufsverbänden.
Wertschätzung, Respekt, Ressourcen
Die Grundlage meiner Arbeit bildet eine systemische Haltung, die von Wertschätzung, Respekt und einer konsequenten Ressourcenorientierung geprägt ist. Nicht das Problem steht im Mittelpunkt, sondern die bereits vorhandenen Kompetenzen. Dazu gehört für mich insbesondere,
- Menschen nicht vorschnell zu beurteilen,
- unterschiedliche Sichtweisen als gleichwertig anzuerkennen,
- individuelle Lebensgeschichten zu respektieren,
- Ambivalenzen und Ambiguitäten auszuhalten und
- Entwicklung als einen individuellen Prozess zu verstehen.
Veränderungen benötigen Zeit. Deshalb verstehe ich Stille, Nachdenklichkeit und Pausen als wertvolle Bestandteile des Coachingprozesses. Nicht jede Sitzung muss unmittelbar zu einer Lösung führen; häufig entstehen die entscheidenden Erkenntnisse zwischen den Sitzungen.
Theoretische Grundlagen
Mein Coaching basiert auf systemischen, konstruktivistischen und vor allem lösungsorientierten Ansätzen. Weitere Einflüsse sind die klientenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers, die überhaupt erst eine Basis darstellt, sowie das Konzept der gewaltfreien Kommunikation.
Willkommen
Erstgespräch anfragen
Schreiben Sie mir in wenigen Schritten, worum es Ihnen geht. Ich melde mich persönlich – oder rufen Sie direkt an: 0176 722 64110.