Balance

Selbstmanagement – Coaching in Darmstadt

Aufgeschlagener Kalender mit Bleistift und Tasse Tee auf einem Holztisch

Coaching-Anlass

Selbstmanagement

Nicht selten sind es eigene Denkmuster, hohe Ansprüche oder festgefahrene Vorstellungen, die uns im Weg stehen und uns daran hindern, neue Möglichkeiten zu erkennen.

Wir betrachten Ihre Muster nicht als Defizit, sondern als bisher sinnvolle Lösungsversuche. Mit Transferaufgaben zwischen den Sitzungen erproben Sie neue Verhaltensweisen direkt im Alltag.

Erstgespräch anfragen

Typische Fragen

Worum es gehen kann

Ich komme vor lauter Aufgaben nicht mehr zu dem, was mir wichtig ist.
Meine Ansprüche an mich selbst sind hoch – manchmal zu hoch.
Wie setze ich Prioritäten, die ich auch durchhalte?
Wie bleibe ich bei Veränderungen handlungsfähig?

Jedes Coaching beginnt mit einem Erstgespräch. Danach entscheiden wir beide, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll erscheint. Coaching ist ein professioneller Entwicklungsprozess und ersetzt keine Psychotherapie. Zum Ablauf

Waldweg im Morgenlicht, der sich in zwei Wege teilt

Berufliche Neuorientierung: Klarheit gewinnen, wohin der nächste berufliche Schritt führen soll.

Heller Besprechungsraum mit langem Holztisch und Blick über Frankfurt

Führungsfragen: Führungsverantwortung übernehmen und die eigene Haltung klären.

Ausbalancierte Kieselsteine auf einer hellen Holzfläche

Rollenklärung: Erwartungen, Aufgaben und Grenzen der eigenen Rolle sortieren.

Offene Tür in einen hellen, ruhigen Praxisraum

Willkommen

Kontakt

Selbstmanagement: Erstgespräch anfragen

Schreiben Sie mir in wenigen Schritten, worum es Ihnen geht. Ich melde mich persönlich – oder rufen Sie direkt an: 0176 722 64110.

Ihre Angaben behandle ich vertraulich. Mehr dazu in der Datenschutzerklärung. Lieber per E-Mail? susaheese@aol.com